Un punct foarte important cand incepem diversificarea alimentatiei bebelusului este Regula celor 4 zile de asteptare. Adevarul este ca dupa cateva spatamani ne ia valul si vazand ca bebelusul incepe sa fie entuziasmat de mancare, uitam sa mai asteptam cateva zile pana la introducerea urmatorului aliment si uite asa ne trezim pe neasteptate cu o reactie alergica si nu stim de la ce.
Alergie este o reactie anormala a sistemului imunitar al organismului la unele substante. O alergie alimentara apare atunci cand corpul percepe o mancare ingerata ca pe o amenintare si produce in exces anticorpi pentru a-i opune rezistenta.